新生活様式でレッスン再開～！

長～い自粛でした。

3月は新潟市でのコロナ発生＆クラスターから自主的に自粛

4月は緊急事態宣言を受けての自粛

約2か月間。こんなに活動を止めなくてはいけないなんて・・・

しかし、

DREAMERSは5/7からの自粛再延長対象外と県からご判断頂いたので

5/11(月)から新生活様式レッスンで再開しました！

新生活様式レッスンですから、色々と規制やお願いが多くなりますね。

＊定員5名までの少人数レッスン

＊レッスン前後での手指消毒

＊マスク等飛沫予防対策グッツの着用

＊20分に1回5分の換気タイム

＊こまめな水分補給タイムの確保

＊45分の時短レッスン

会社からNGが出ていて、それを押してまで・・・という方

慎重に行動する方

すっきり晴れ渡るまで「ダンス」なんて・・・という方

などなど・・

レッスンの再開に、ご参加して下さるメンバーは多くは無いとは覚悟していました。

そんな中でも

「待ってました～！」

のお声も頂きましたー。ありがとうございます。本当に嬉しい＆パワーが出ます！

で、早速、昨日の月曜クラスから再々オープン！

今週は木曜レッスンがご希望すくなかったので

調整させて頂いて、再々オープンは定員MAXの5名でスタートしました。

写真にもありますが

マスクですね。

ここに配慮しました。

まず、早速エアコンONです。

そして、コマを小さく区切ってドリンクタイムを設けました。

なるべく、息のあがるメニューは避けました。

でも

「はぁ～」

やはり、通常より息は上がりますね。

でも、エアコン＆小まめなドリンクタイム

そして時短レッスンですので何とか大丈夫でした。

私もレッスンでのマスクは、はじめてですから、ドキドキでしたが

何とかいけます。

にわか高地トレーニングみたいですから、これで肺が強くなってかえってGOOD効果になりませんかね(笑)

皆さんは楽しんで頂けたでしょうか？

「久しぶりで足がパンパンになったけど楽しかった～！また来週！」

メール頂きました。ありがとうございます。

また来週、レッスンでお待ちしております。

DREAMERSがシッカリ未来へ進むために

今は、小さくても動ける範囲で動く！

今日は火曜クラスも再開です！

◎マスク＆ソーシャルディスタンス